Vanuit balans naar je lichaam leren luisteren is pas
écht productief

Je lichaam heeft altijd het laatste woord

Bij Integraal Welzijn geloven we dat je lichaam de beste gids is naar een gezonder, gelukkiger leven én beter functioneren op het werk. Of je nu last hebt van spanning in je schouders na een lange werkdag, een knoop in je maag hebt voor een belangrijke vergadering, of continu vermoeid bent: jouw lichaam vertelt een verhaal. Wij helpen mensen die signalen te herkennen, begrijpen en er actie op te ondernemen – zodat ze niet alleen privé, maar ook op de werkvloer in balans zijn.

De feiten liegen er niet om

33% hogere omzetgroei

Organisaties met een bloeiende werkcultuur realiseren een omzetgroei die 33% hoger ligt dan organisaties zonder zo’n cultuur.
30% lagere verloopcijfers

Organisaties met een positieve werkcultuur hebben 30% minder personeelsverloop.
20% hogere productiviteit

Organisaties met een sterke, positieve werkcultuur zien tot 20% meer productiviteit.

win voor medewerkers, winst voor werkgevers.

Gezondheid, energie en balans stoppen niet bij de werkvloer. Hoe jij je voelt in het dagelijks leven, beïnvloedt hoe je presteert op werk – en andersom. Mensen die goed in hun vel zitten, hebben meer energie, ervaren minder stress en functioneren beter. Tegelijkertijd profiteren organisaties van minder uitval, hogere productiviteit en een werkomgeving waarin mensen écht floreren.

Of je nou in je eentje aan de slag wilt met je welzijn, of als organisatie wilt investeren in een veerkrachtig team – wij helpen je verder.

werknemers

werkgevers

Wat we doen

Wij zetten ons in om welzijn op de werkvloer te integreren in het hart van iedere organisatie. Door de mens achter de medewerker te zien, creëren we een omgeving waarin individuen zich gehoord, gewaardeerd en gesteund voelen – zodat ze niet alleen presteren, maar floreren.

Hoe we het doen

Met een 0-meting en praktische tools geven we je inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft. Leren luisteren naar je lijf: een ouderwetse aanpak die perfect werkt in onze moderne tijd. We helpen je om signalen te herkennen, keuzes te maken die bij jou passen, en balans te vinden tussen je hoofd, lijf en gevoel. Het resultaat? Meer energie, focus en plezier – op de werkvloer én daarbuiten.

De IW methode

Wanneer mensen uit balans zijn – fysiek, mentaal of emotioneel – voelen ze dat in alles. Het werk stapelt zich op, energie raakt op, en de lijn tussen privé en werk vervaagt. Maar wat als we het anders doen? Wat als we balans niet langer als een luxe behandelen, maar als de sleutel tot een beter leven én succes op de werkvloer?

We geloven in een toekomst waarin niemand meer hoeft te worstelen om gehoord te worden, niet door hun omgeving en niet door hun eigen lichaam. In die wereld luisteren mensen naar de signalen van hun lijf en nemen ze de regie over hun welzijn. Werkgevers begrijpen dat welzijn geen extraatje is, maar een absolute noodzaak – de motor achter betrokken, energieke en creatieve medewerkers.

Dit is geen optie meer; het is een urgentie. Het is tijd om werk en welzijn onlosmakelijk met elkaar te verbinden en een maatschappij te creëren waarin iedereen de kans krijgt om zichzelf te ontwikkelen en te bloeien.

Want als je goed in je vel zit, kun je alles.
En wij geloven dat iedereen dat verdient.